文字/視頻 華聲在線全媒體記者 王銘俊 通訊員 ?李姍 楊龍 張雪恒
(資料圖片)
秋季來臨。今年的“秋老虎”沒有往年那么兇猛，但“季節性咽喉炎”卻來勢洶洶，身邊出現咽痛、咳嗽的人挺多。
網絡上“集體咽喉炎”的話題引起了不少網友共鳴：原來不只我這樣！
集體感染咽喉炎，是真的嗎？如何預防咽喉炎？接種疫苗有無必要？
9月29日，中南大學湘雅三醫院專家為您解答。
集體感染咽喉炎，多為病毒感染和細菌感染
中南大學湘雅三醫院感染科副主任醫師張浩曄介紹，此次“集體咽喉炎”多為病毒感染和細菌感染，病毒感染以卡他性炎癥為主，表現為咽喉部急性充血與分泌物增多；細菌感染更容易出現化膿性炎癥，表現為扁桃體紅腫、化膿。血常規檢查，細菌感染的患者的白細胞、中性粒細胞等數值相對偏高。
張浩曄說，最近很多人出現咽干、咽痛和咽癢等癥狀，這大體有兩個方面的原因：
一是非感染性因素。目前正處于季節轉換的時候，氣候逐漸變得干燥，空氣中粉塵、花粉增多，容易導致咽喉過敏；
二是感染性因素。早晚溫差加大，部分免疫力相對較差的人群容易感染病毒、細菌、支原體、衣原體等病原微生物，出現急性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎等，特別是新冠、流感等呼吸道傳染病在我國部分地區都有一定規模的流行，感染后都容易出現咽喉部不適癥狀。
中南大學湘雅三醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師馬艷紅還介紹，近期感染急性咽喉炎的就診患者大多曾出入過人群密集的公共場所，或與有上述癥狀的患者有密切接觸史；也有少數患者是因為長期熬夜、用嗓過度、過量食用辛辣刺激性食物、處于新裝修密閉空間或者長時間開空調等原因導致咽喉炎的發生。
另外，近期新冠病毒流行株中EG.5變異株的傳播也有可能導致咽喉發炎。
如何預防咽喉炎？衣食住行都得注意
專家介紹，預防咽喉炎，可從衣食住行等方面著手——
衣：及時地增減衣物，避免受涼、避免捂汗；
食：注意合理的膳食搭配，盡量減少進食過多的辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜水果；
住：注意規律作息，比如說早睡早起盡量避免熬夜，加強鍛煉，提高自身的抵抗力；
行：盡量減少到人群聚集的場合去，如果必須要去的話，及時做好個人防護，戴好口罩、多洗手。
感染咽喉炎如何應對和處理？癥狀較輕的患者，可以按照普通感冒來處理：注意多次、少量喝水，室內濕度保持在40-60%為宜；同時還可以用淡鹽水漱口，熱水蒸汽熏蒸咽喉或者含服潤喉糖等方式緩解咽喉疼痛；注意不要頻繁地清嗓子，避免長時間、大聲量過度用嗓。
但是如果出現以下幾種情況，應當及時前往醫院就診：
高燒不退：發燒后用退熱藥降不下來，出現呼吸急促、劇烈咳嗽、胸悶胸痛、心慌氣短等情況。
病程較長：發病已經超過一周，癥狀還比較明顯，且沒有任何改善。
高危人群：例如老人、孕婦、有基礎疾病、五歲以下兒童等，出現發燒、咳嗽、咽痛時，需要及時就診，降低重癥風險。
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段
最近，很多家長收到了來自學校的通知，建議小朋友接種流感疫苗。
但是有家長認為“疫苗也只能防止部分病毒，沒必要打”，事情真的是這樣嗎？
張浩曄介紹，接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。一般而言，每年流行并致病的流感病毒亞型并不一樣，所以每年推出的流感疫苗也是基于科學預測，針對的是當年可能在人群中流行的病毒亞型，能顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險，但并不是對所有的流感病毒亞型都有預防效果。
接種流感疫苗后2至4周，人體即可獲得與接種疫苗相對應的抗體，從而對人體起到保護作用，但這種保護作用大概會在接種后6至8個月開始逐漸衰減，一般其保護作用能維持1年左右。
因此按時接種疫苗相當必要，為了孩子健康，請家長們帶孩子及時接種疫苗。
（一審：王銘俊；二審：胡宇芬；三審：楊又華）
