華聲在線4月4日訊（文/視頻 全媒體記者 李致遠）4月4日凌晨，長沙迎來了強降雨，還伴有雷暴大風。今晨的氣溫也只有15℃左右，這讓不好市民感慨，長沙一夜回春。從昨日的夏裝老老實實地穿回了春裝。這一輪降雨將貫穿清明節，請注意防范。
據湖南省氣象臺最新消息，4日湖南南部局地仍有暴雨。預計4日強降雨區南壓，湘南局地暴雨，并伴有短時強降水、雷暴大風、冰雹等強對流天氣；5日開始降雨減弱。
4月5日9時13分，我們也將迎來二十四節氣中的第五個節氣——清明。
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湖南清明雨水依舊，最大降水量達215毫米
這兩天，湖南人一直在關心這場雨什么時候能下來。從三月底就開始預報大暴雨將來襲，但遲遲未到，讓不少網友調侃起湖南的天氣。“這是連天氣預報都報不準的地方……”不過在3日晚，遲到許久的降雨終于來了。
記者從湖南省氣象臺獲悉，4月3日8時至4日8時，我省62個縣（市、區）882站累計雨量超過50毫米，安化、沅陵、桃源等21個縣（市、區）112站超過100毫米，其中最大雨量出現在安化田莊鄉文溪，達215毫米。
實況監測顯示，4月2日降雨過程開始以來（截至4日8時），強降雨主要出現在湘西土家族苗族自治州、張家界、常德、益陽、岳陽、長沙、懷化北部、永州南部等地，71個縣（市、區）1200站累計雨量超過50毫米，安化、桃源、沅陵、岳陽縣、臨湘、永定區、溆浦、古丈、江永、道縣等34個縣（市、區）258站超過100毫米，安化、桃源2縣3站超過200毫米，分別為安化田莊鄉247.9毫米，洞市川巖電站215.5毫米，桃源龍潭223.4毫米。
中國天氣網氣象分析師石妍介紹，總的來看，清明節當天仍有冷空氣影響我國，但中東部大范圍降雨過程已經進入尾聲，降水強度整體有所減弱。江南等地，正好應了“清明時節紛紛”的詩句，當天上述部分地區以小到中雨為主，出行需隨身攜帶雨具。
石妍表示，從6日起，此輪中東部大范圍降雨天氣過程將逐漸結束。但節后仍有一股弱冷空氣影響我國，中東部大部氣溫回升的腳步將被抑制。
今年的清明不一般
4月5日迎來“節氣”和“節日”兼具的清明。但今年的清明有些不一般，是閏月清明，即清明落在了農歷閏二月。這是咋回事？聽聽天文科普專家怎么說。
很多人認為，一個月過完，再“免費”續上一個月，這叫閏月，其實這并不準確。中國天文學會會員楊婧解釋說，我國農歷為調節回歸年與朔望月周期不相等而增加的月份稱為“閏月”。農歷閏月的設置采取的是“19年7閏”的方法，即19年里添加7個閏月，有閏月的農歷年份也叫閏年。
我國古人依據太陽的運行規律，將一年分為24個節氣，包括12個“節氣”和12個“中氣”，在公歷上的日期相對固定，而農歷是以月亮的一個盈虧周期來定月，所以，節氣和中氣在農歷中并不固定。農歷歷法規定，每個農歷月都有一個中氣，如果某個月中不包含中氣，就算上一個月的閏月，為置閏，正如民諺所說“人沒中氣就會虛，月沒中氣就得閏”。
農歷癸卯兔年的閏二月就是今年二月的閏月。這個閏二月從公歷3月22日開始到4月19日結束，中間只有一個節氣清明。
閏二月比較少見，就21世紀這100年而言，僅有四次，分別為2004年、2023年、2042年和2099年，而這四個年份的清明也都落在了閏二月。
“清明在公歷年中的日期是基本固定的，絕大多數年份為4月5日，個別年份為4月4日或4月6日，而閏二月的時間一般在公歷3月下旬至4月中旬，所以有閏二月的年份，清明必定落在閏二月里。2004年和2023年的清明落在閏二月十五，2042年和2099年的清明落在閏二月十四。”楊婧說。
清明吃青團，你喜歡啥味道的？
關于青團，各地叫法不太一樣。湖南人愛把青團叫蒿子粑粑，有些地方習慣叫清明粑、艾葉粑粑、艾葉糍粑、艾草糕，甚至菠菠粿、暖菇包……
“青團”的起源眾說紛紜，一說是始于唐代，最早是用于祭祀。清代徐達源《吳門竹枝詞》里寫的“相傳百五禁煙廚，紅藕青團各祭先”，描述的就是人們在清明節吃冷食青團，并用紅藕、青團祭祀祖先的場景。清代《清嘉錄》也有明確的青團記載：“市上賣青團熟藕，為祀先之品，皆可冷食。”
世易時移，青團作為祭祀品的功能已日益淡化，時至今日，反而成了一道時令性很強的美食。這幾天，長沙各大農貿市集紛紛推出青團進行售賣。有網友稱：“清明節做青團，也是揉進了一份思念，一份寄托。”還有網友說，“記得小時候，每到清明節這段時間我們一家人都要圍坐在桌前，等待奶奶把去地里摘回來的藜蒿做成蒿子粑粑端上餐桌。我奶奶總說清明啥都能少，就是少不了蒿子粑粑，而現在也不例外。”帶著清香的青團，每一口都是春天的味道，吃過青團才算“完整過個春天”。
清明出門賞花，當心花粉過敏
據最新氣象數據顯示，湖南有望在本周五見到太陽回歸，隨著周末的到來，賞花季必不可少。但是花粉過敏氣象指數也跟著悄悄上升了。通常，人們會覺得，那些靠蜜蜂、蝴蝶等授粉的嬌艷花朵導致我們過敏，其實，花粉過敏的罪魁禍首并不是這些“蟲媒”花，而是樹、草、野花這些以風為媒介傳播花粉的風媒植物。
據中國天氣網介紹，一個地區的花粉濃度及傳播條件和風力、濕度及溫度等氣象條件有關。天氣條件符合天氣晴朗、風力在3-4級之間、最高溫度在15—25℃之間、相對濕度在15%—30%之間時，最利于花粉的聚集和傳播。
春季花粉過敏會引起哪些癥狀？一些人接觸花粉后，可能會引發過敏性鼻炎，出現鼻塞、打噴嚏等反應；還會引發眼睛不適，出現紅腫、流淚等癥狀，更嚴重的可能會影響到呼吸道，引發哮喘等疾病。
防御花粉過敏可以分為戶外出行和居家生活兩部分。在花粉過敏高發季，易過敏人群戶外出行可通過佩戴口罩、護目鏡等防護用具阻隔過敏原。日常生活注意鼻腔清洗，可適當使用花粉阻隔劑。飲食方面，易過敏人群要少吃容易上火的食物，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，以增強身體抵抗力。同時，增加B族維生素的攝入也有利于緩解過敏癥狀。
