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解答：
1、桃膠可以直接泡水喝。
2、桃膠能緩解氣血不足引起的面色蒼白、頭暈頭痛、四肢無力、消化不良等癥狀，鎮靜催眠，長期飲用桃膠還能起到抗皺抗衰老的作用。還能解毒保肝，需要適量服用，否則會引起惡心腹痛等不適。
3、桃膠是一種堅硬的固體，需要在水中浸泡8-12小時才能食用。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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