華聲在線6月11日訊（文/圖/視頻 全媒體記者 李致遠 實習生 曾瀾）上周高考期間，湖南的天氣一直是晴雨不斷，時有時無的陣性降雨逗了許多關注天氣的朋友們，一陣雨一會高溫炙烤。從9日起，湖南連續兩日發布高溫黃色預警。預計下周湖南溫度將有所回落，但體感溫度仍然不低。在這里提醒大家高溫時段出行的同時需做好防曬工作，以免被曬傷。
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記者從湖南省氣象臺了解到，預計今天（11日），湖南大部仍以晴為主，氣溫持續高位運行，局地最高氣溫達36℃以上；6月12日起，受中低層弱輻合影響，省內大部地區多陣性降水。做好防暑降溫的同時，小伙伴們還需隨身攜帶一把雨傘。
盛夏提前來臨！除了防曬，還要防雨
“周末真的很熱，我走路不到五分鐘就汗流浹背了。”家住開福區的陳先生告訴記者，“這兩天長沙的溫度很高，街上的人感覺比工作日少了許多，走幾步路衣服就濕透了。”的確，這周末的長沙開啟高溫炙烤模式。城區各大公園客流量明顯減少，反而商場的客流量較之前多了一些。
湖南省氣象臺和長沙市氣象臺均在這兩天發布了高溫黃色預警。根據市氣象臺預報，預計周末兩天，長沙都以晴天為主，最高溫度達到36℃。13日起，高溫下退，但晴雨相間，要注意突降的暴雨帶來的不利影響。
據中央氣象臺消息，與常年相比，今年夏天來得有點早。在所有直轄市和省會級城市中，海口、重慶等21個城市已成功入夏。這些城市中，今年夏天屬于“提前報到”的比例高達九成，其中，武漢、長沙等地偏早10天以上。
除了防曬，接下來的日子，還要注意隨時到來的陣雨。也許白天一直陽光高照，到了晚上，一場大雨就突如其來地下了起來。特別是從6月13日開始，午后雷陣雨會增多，特點是“局部”性比較強，哪里會下，要看老天的心情了。
長沙的六月天依然是雨水的主場，大家且晴且珍惜，雨水隨時返場，天氣也將在晴雨之間反復橫跳，大家注意及時關注天氣情況，合理安排生活及出行。
夏天來得越來越早，今夏會很熱嗎？
夏天來得早了意味著未來會更熱嗎？世界氣象組織預測，未來五年內，至少有98%的可能性打破2016年創下的氣溫紀錄。2023年夏季即將形成的厄爾尼諾事件可能是中等及以上強度。由于厄爾尼諾現象對全球溫度的影響通常在其出現的第二年逐漸展開，因此2024年這一影響可能會最為明顯。
厄爾尼諾是發生在赤道太平洋東部和中部海水的大范圍持續異常增暖現象，也稱“暖事件”，它的出現往往會帶來全球平均氣溫的升高。2016年之所以成為有記錄以來最暖的一年，就是因為受到了一次非常強大的厄爾尼諾事件和人類活動引發的氣候變暖所帶來的“雙重暴擊”。
就我國而言，國家氣候中心預計，今年夏季（6月至8月），我國大部地區氣溫接近常年同期到偏高，華中等地高溫（日最高氣溫≥35℃）日數較常年同期偏多，可能出現階段性高溫熱浪。
氣象專家提醒，高溫熱浪或成為繞不開的新常態，我們可能會面臨更熱、更澇、更旱的未來。大家在防暑降溫的同時，也要注意節能減排，共同為減緩氣候變暖出一份力。
夏天更易曬黑，不同場景防曬指南請收好
當你走在長沙的街頭，如果沒有做防曬工作，不出15分鐘，你的皮膚就會有一種灼燒感。夏天紫外線強烈，防曬工作做得不到位，不僅會被曬黑，還有曬傷風險。這份不同場景防曬指南，助你遠離紫外線傷害。
終極防曬：戶外運動
1. 最好選用SPF50的高倍數防曬霜，在出門前20分鐘抹好，并注意全方位涂抹。
2. 如果進行游泳、騎行等防曬霜易流失的運動，需提高防曬霜涂抹頻率。
3. 騎行中需戴好運動墨鏡、臉部防曬口罩、冰袖等裝備，以防曬傷。
中級防曬：戶外游玩
1. 挑選遮陽傘，一定要挑有防曬涂層的傘，顏色越深、傘面越大越好。
2. 遮陽帽盡量挑選帽檐大的，遮住臉部可有效防曬黑。
3. 防曬衣也可有效阻擋紫外線，選擇深色且質地較厚的效果更好。
初級防曬：日常通勤
1. 選擇公共交通通勤也有曬黑風險，使用SPF在20~30之間的低倍數防曬霜即可。
2. 若騎車通勤，遮陽帽、墨鏡可防止陽光刺眼阻礙視線，魔術頭巾可保護脖子等部位被曬黑。
以上不同場景防曬指南你了解了嗎？在這里提醒大家，夏日紫外線指數明顯增高，較其他季節更易曬黑，做好全方位防曬措施，輕松過一夏。
