全媒體記者 李琪 通訊員 劉丹 白強 實習生 劉杰 王昕
【資料圖】
2月以來，全國多地陸續出現甲流校園流行現象。各地疾控機構流感監測結果顯示，當前我國流感病毒活動水平有所增強，以甲型流感為主。
春季是流感的高發季節，如何防范甲流感染？現在接種疫苗是否來得及？3月6日，三湘都市報記者進行采訪了解。
甲流是一種什么樣的“流感”？
湖南中醫藥大學第二附屬醫院（湖南省中醫院）急診科副主任、副主任醫師羅柔介紹，甲流是由甲型流感病毒（H1N1）引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒共分為3個亞型，甲型流感、乙型流感、丙型流感，其中造成人體感染且季節性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。
感染甲流后一般表現為急性起病、發熱，伴畏寒、寒顫、頭痛、肌肉關節酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、顏面潮紅，結膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。
甲流病毒傳染性強，人群普遍易感。每年的10月份至次年3月份是高發季節，容易形成季節性流行，是一種不容被忽視的流行性感冒。
甲流與普通感冒、新冠有什么區別？
“與普通感冒相比，甲流傳染性較強，癥狀和并發癥比普通感冒重。”羅柔提醒。甲流會導致持續高熱，普通感冒發燒一般1—3天，甲流發燒多數在3—5天，并且會出現肌肉關節酸痛、頭痛乏力等全身性癥狀。與普通感冒常見有明顯的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等上呼吸道癥狀不同，甲流的該類癥狀則相對較輕。
甲流危害性相對更大，容易合并肺炎、心肌炎等并發癥，并對老年人基礎病有誘發加重的風險。事實上，甲流與新冠感染的上呼吸道癥狀比較相似，但是新冠感染后可能會出現味覺、嗅覺異常的情況，但甲流相對少見。
如何確診自己是否得了甲流？羅柔表示，是否接觸甲流患者、根據臨床表現判斷和病原體檢測是三大判斷標準。
感染甲流后，可以自行服用奧司他韋嗎？
得了甲流如何治療？羅柔介紹，感染甲流主要采取對癥支持治療，對于癥狀較重的感染者、有基礎病的老年人建議使用抗病毒藥物，如果出現持續高熱不退、氣短、基礎病加重等，應及時就醫。
抗病毒治療應該在發病48小時以內及時運用，可以選擇口服奧司他韋膠囊。同時也可采用中藥抗病毒療法，在出現癥狀的48小時內可服用抗病毒口服液、銀翹解毒片、桑菊花解毒顆粒等中成藥，不僅能起到抗病毒的作用，且能發散風寒，解毒清內熱。
需注意的是，抗病毒藥物的使用和具體治療方案，均應在醫生的指導下進行。
奧司他韋作為處方藥，具有一定耐藥性和副作用，應遵醫囑用藥，不宜自行服用。
如何有效預防甲流？
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，同時也可顯著降低感染流感后發生嚴重并發癥的風險，老人、孩子和基礎疾病患者等高危人群更加應及時接種流感疫苗。
甲流主要依靠唾液、飛沫經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處的黏膜直接或間接接觸傳播。羅柔提醒：日常生活中，采取這些措施，有利于有效預防甲流。
1．盡量避免前往人群聚集場所。甲流的傳染源是甲流患者，因此，要盡量避免去人多聚集的地方，減少傳播風險。
2．戴口罩。如果要前往公共場所，建議在人群聚集或密閉空間場所戴好口罩，可以防止飛沫傳播。
3．勤洗手。掌握正確的洗手方法，可有效減少病毒經手傳播至體內，同時避免用手直接觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。
4．勤通風。注意在室內時要經常打開窗戶通風，讓空氣流動。
5．保持健康的生活習慣。均衡飲食、適量運動，保證充足睡眠，通過健康的生活習慣提高自身免疫力，更好地抵御病毒。
【延伸】
現在接種甲流疫苗來得及嗎？
“建議10到11月完成疫苗接種。”預防甲流，北京佑安醫院呼吸與感染性疾病科主任醫師李侗曾建議，首先考慮在流行季節前接種流感疫苗，尤其是老人、孩子、免疫力低下的人群，建議每年都接種。
北京佑安醫院感染管理與疾病預防控制處副處長主治醫師崔璨則表示，疫苗接種后，兩周左右可產生有效的抗體。
如果正處于甲流流行期，及時接種疫苗也能達到一定的預防效果。
李侗曾提醒，除了流感，現在還需注意諾如、水痘、手足口病、皰疹性咽峽炎等傳染病，大家需做好防護，勤洗手，戴口罩，注意飲食衛生。
