華聲在線2月24日訊（記者 趙瞳銥 通訊員 王鑫 實習生 朱宇馨）春季乍暖還寒，氣候多變，人體內環境難以一下子與外界環境相適應，病菌、病毒等致病微生物趁機侵襲人體，使得春季成為呼吸道傳染病的高發季節。
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呼吸道傳染病主要通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播，人員密集場所一旦出現極易廣泛傳播。春季常見哪些傳染病？應該如何預防？湖南中醫藥大學第一附屬醫院肝病科\感染性疾病科副主任張濤進行了詳細介紹。
春季常見傳染病
1.流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，主要經飛沫傳播，也可以通過接觸被污染的手、物品等傳播。主要癥狀表現為發熱、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力、流涕、咽痛和咳嗽等。
2.流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的以發熱、腮腺非化膿性腫痛為特征的急性呼吸道傳染病。初期可有發熱、頭痛、無力、食欲不振等前驅癥狀，發病1-2日后出現顴骨弓或耳部疼痛，隨后出現唾液腺腫大，通常可見一側或雙側腮腺腫大。
流行性腮腺炎雖然是一種自限性疾病，但由于疾病的并發癥較多，如病毒腦炎、睪丸炎、胰腺炎及卵巢炎等，若處理不及時，可出現嚴重后果。
3.水痘
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要由接觸或飛沫傳播，傳染性強，從發病前1-2天直至皮疹干燥結痂都可傳染。
該病起病較急，皮疹通常先發于頭皮、軀干受壓部位，最開始是粉紅色小斑疹，繼而呈現出皰疹、結痂、脫痂的演變過程。多發生在嬰幼兒和學齡前兒童，值得注意的是，成年人一旦發病，其癥狀比兒童要更嚴重。
4.手足口病
手足口病是一種由腸道病毒引起的急性出疹性傳染病，主要通過消化道、日常接觸及呼吸道（飛沫、咳嗽、打噴嚏等）傳播，多發生于5歲以下的兒童。
主要表現在手、足、口這三個部位出現皮疹、丘疹、皰疹、潰瘍。少數病情較重患者還可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發癥。
5.麻疹
麻疹是麻疹病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，主要經飛沫傳播，具有高度傳染性。典型的麻疹表現包括高熱、咳嗽、口腔麻疹粘膜斑、全身皮膚紅色斑丘疹，疹退后遺留色素沉著伴糠麩樣脫屑。
麻疹是一種自限性疾病，大多可以自愈，但部分患者可能會出現肺炎、腦炎等嚴重并發癥，甚至導致死亡。
為有效預防傳染病，張濤為大家介紹了一些預防注意事項：
1.帶好口罩，減少聚集
口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低呼吸道病毒感染風險。春季傳染病高發時段，應戴好口罩，少去人群密集或空氣流通差的公眾場所，保護自身安全，利于公眾健康安全。
2.講究衛生，及時洗手
預防傳染性疾病，應養成良好的生活衛生情況，飯前便后或外出后及時洗手、不喝生水、不吃生冷食物。
3.接種疫苗，提高免疫
流感疫苗：建議在流感季節來臨前接種，其保護性免疫力通常可維持6-8個月，需每年接種；現有流感疫苗6月齡以下嬰兒不可以接種。
流行性腮腺炎疫苗：接種人群為年齡在18-24月齡兒童，建議在接種疫苗后的第五年再次接種疫苗，接種后可終身免疫。
水痘疫苗：接種方式分為單劑次接種和兩劑次接種策略。單劑次接種通常在12-18月齡接種第一劑；兩劑次接種策略，則是在4-6歲時接種第二劑，或在首次接種3個月后至4歲之前接種第二劑。
手足口病疫苗：接種人群為6月齡至5歲的兒童，目前僅有腸道病毒EV71型手足口病滅活疫苗，僅能預防EV17感染所致的手足口病，不能預防如柯薩奇A組16型等其他腸道病毒感染所致的手足口病。
麻疹疫苗：目前采取麻疹疫苗兩劑次接種策略，8月齡1劑次麻疹風疹聯合減毒活疫苗，在18-24月齡加強免疫1劑次麻腮風疫苗。
4.合理飲食，營養均衡
良好的飲食習慣加上健康的食物搭配，不僅能滿足我們日常的營養需求，還能讓機體保持良好的狀態，提高免疫力。
5.加強鍛煉，平和心態
進行適當的體育鍛煉，維持健康、平和、積極的心態，可以增強體質, 以預防病毒侵襲。
